به محض اینکه متوجه شدید که باید در انتظار فرزندتان باشید، تمام دنیای شما تغییر می کند. و این ممکن است شامل ترکیب محصولات مراقبت از پوست شما نیز باشد.
در این بین شما نگاهی به محصولات مراقبتی خود بیندازید تا از ایمن بودن آن برای خود و فرزندتان اطمینان حاصل کنید. اما همه نگاه ها به محصولات پوست شما به یک دلیل خوب است: برخی از مواد تشکیل دهنده می توانند جذب بدن شما شوند و بنابراین بدن کودک شما نیز جذب می شوند.
مطمئن باشید که اکثر محصولات مراقبت از بدن بدون نسخه (OTC) کاملا بی خطر هستند، اما چند ماده وجود دارد که می تواند برای کودک شما مضر باشد. بنابراین خبر خوب این است که: شما می توانید تعادلی بین حفظ درخشش و سلامت پوست و محافظت از کودک خود پیدا کنید.
چه به دنبال یک محصول ایمن برای معکوس کردن یک تغییر پوستی ناخواسته ناشی از بارداری هستید (بله، متأسفانه، این اتفاق می افتد) یا در حال بررسی ایمنی روتین فعلی خود هستید، این تجزیه و تحلیل برای حفظ سلامت پوست در دوران بارداری و اجتناب از مواد مضر برای این دوران است.
تغییرات پوستی در طول بارداری
در دوران بارداری، بدن زن دچار تغییرات هورمونی مختلفی می شود که می تواند منجر به تغییراتی در پوست شود. این تغییرات رایج هستند و می توانند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشند. برخی از تغییرات پوستی معمولی در دوران بارداری عبارتند از:
پوست درخشان:
بسیاری از افراد باردار به دلیل افزایش گردش خون و سطوح بالاتر هورمون هایی مانند استروژن، “درخشش بارداری” را تجربه می کنند. این می تواند منجر به پوستی درخشان و سالم شود.
هایپرپیگمانتاسیون:
تغییرات هورمونی می تواند تولید ملانین را تحریک کرده و منجر به هایپرپیگمانتاسیون شود. نواحی رایج درگیر شامل صورت (ملاسما یا “ماسک بارداری”) و خط سیاه (خط تیره ای است که ممکن است روی شکم ظاهر شود).
آکنه و چربی:
نوسانات هورمونی می تواند منجر به افزایش تولید روغن شود و به طور بالقوه باعث ایجاد آکنه یا تشدید آکنه موجود شود که برای درمان پوست چرب و یا درمان جوش و آکنه در بارداری بهتر است که با مشاور پوستی مشورت شود تا محصولاتی که مواد تشکیل دهنده آنها هیچگونه عوارضی برای مادر نداشته باشد در روتین پوستی قرار گیرد.
پوست خشک:
برخی از افراد باردار ممکن است خشکی پوست را به ویژه در مراحل بعدی بارداری تجربه کنند. این را می توان به تغییرات هورمونی و افزایش جریان خون به جنین نسبت داد. همچنین برای درمان پوست خشک در دوران بارداری حتما باید با مشاور پوستی مشورت شود.
پوست حساس:
تغییرات هورمونی می تواند پوست را حساس تر کند و منجر به افزایش واکنش یا تحریک در پاسخ به برخی محصولات یا عوامل محیطی شود.
تغییرات مو و ناخن:
ممکن است به دلیل افزایش سطح هورمون، موها ضخیم تر و براق تر شوند، اما برخی از زنان ممکن است پس از زایمان دچار نازک شدن یا ریزش مو شوند. ناخن ها ممکن است سریع تر و قوی تر رشد کنند.
محصولات پوستی ممنوعه در دوران بارداری
احتمالاً جای تعجب نیست که برخی از محصولات مراقبت از پوست برای استفاده در دوران بارداری ایمن نیستند. قبل از اینکه به موارد ایمن بپردازیم، مهم ترین چیزی که باید بدانید این است که از چه چیزی اجتناب کنید تا بتوانید واکنش های نامطلوب را به حداقل برسانید.
این محصولات مراقبت از پوست برای استفاده در دوران بارداری ناایمن در نظر گرفته می شوند زیرا می توانند هنگام ورود به جریان خون به جنین آسیب برسانند یا در پوست حساس باعث تحریک التهاب شوند:
رتینوئیدها (رتینول، رتین-آ، ترتینوئین):
دوزهای بالای مشتقات ویتامین A، معروف به رتینوئید، با نقایص مادرزادی مرتبط است. در حالی که رتینوئیدهای بدون نسخه مانند رتینول از نظر قدرت کمتر در نظر گرفته می شوند، بهتر است قبل از استفاده از آنها با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
اسید سالیسیلیک:
اسید سالیسیلیک خوراکی با دوز بالا (آسپرین) با نقایص مادرزادی مرتبط است، بنابراین در مورد استفاده از آن در محصولات مراقبت از پوست باید احتیاط کرد. در حالی که اسید سالیسیلیک موضعی به طور کلی در غلظت های پایین بی خطر در نظر گرفته می شود، بهتر است از روتین خود حذف کنید.
بنزوئیل پراکسید:
در حالی که بنزوئیل پراکسید موضعی معمولا برای درمان آکنه استفاده می شود، استعمال آن در این دوران توصیه نمی‌شود.
هیدروکینون:
هیدروکینون در محصولات مراقبت از پوست به عنوان ضد لک برای روشن کردن لکه های تیره و هایپرپیگمانتاسیون استفاده می شود. در حالی که مطالعات روی حیوانات اثرات نامطلوب بر رشد جنین نشان داده است، داده های محدودی در مورد انسان وجود دارد. توصیه می شود از مصرف هیدروکینون در دوران بارداری خودداری کنید. برای درمان لک صورت در بارداری حتما با یک مشاور یا یک متخصص مشورت داشته باشید.
فرمالدئید و نگهدارنده های آزاد کننده فرمالدئید:
این مواد شیمیایی گاهی اوقات در محصولات ناخن، درمان های مو و محصولات مراقبت از پوست یافت می شوند. آنها به طور بالقوه می توانند خطراتی برای رشد جنین ایجاد کنند.
ضد آفتاب های شیمیایی:
برخی از ترکیبات شیمیایی ضد آفتاب مانند اکسی بنزون و آووبنزون نگرانی هایی را ایجاد کرده اند. به طور کلی استفاده از ضد آفتاب های فیزیکی (معدنی) حاوی اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم در دوران بارداری ایمن تر است.
روغن ضروری:
برخی از روغن‌های ضروری، زمانی که در غلظت‌های بالا استفاده می‌شوند یا مصرف می‌شوند، ممکن است در دوران بارداری خطراتی ایجاد کنند. بهتر است قبل از استفاده از روغن‌های ضروری، به‌ویژه در اشکال رقیق‌نشده، با یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید.
فتالات ها:
فتالات ها معمولاً در عطرها یافت می شوند و ممکن است به عنوان “عطر” در برچسب مواد تشکیل دهنده ذکر شوند. برخی از مطالعات ارتباط بالقوه با مشکلات رشد را نشان می دهند، بنابراین انتخاب محصولات بدون عطر توصیه می‌شود.
پارابن ها:
در حالی که تحقیقات بر روی پارابن ها در محصولات مراقبت از پوست در حال انجام است، برخی از مطالعات نگرانی هایی را در مورد اثرات بالقوه مختل کننده هورمون آنها ایجاد کرده اند. انتخاب محصولات بدون پارابن می تواند یک اقدام احتیاطی باشد.
دی اتانول آمین (DEA)، تری اتانول آمین (TEA):
این مواد شیمیایی برای تنظیم pH در محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود و ممکن است به طور بالقوه با اثرات نامطلوب بر رشد جنین مرتبط باشد.
توجه به این نکته مهم است که حساسیت ها و میزان جذب افراد می تواند متفاوت باشد، بنابراین توصیه می شود با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی یا متخصص پوست که با شرایط خاص شما آشنا هستند مشورت کنید. آنها می توانند توصیه های شخصی در مورد اقدامات ایمن مراقبت از پوست در دوران بارداری ارائه دهند. علاوه بر این، انتخاب محصولاتی با برچسب “ایمن برای بارداری” یا “مناسب برای بارداری” می تواند اطمینان بیشتری ایجاد کند.
بهتر است بدانید که در این دوران در صورت مشاهده هر گونه تغییر در پوست خود باید با یک مشاور پوست مشورت نمایید تا برای مشکلات پوستی جدید خود (درمان منافذ باز پوست، درمان سیاهی و گودی دور چشم، درمان افتادگی و شل شدن پوست و …) روتین مراقبت از پوست مناسب بر اساس نوع پوست خود را داشته باشید. فروشگاه مایا در زمینه درمان پوست با بهترین و به روز ترین محصولات پوستی دنیا در خدمت شما عزیزان است.
