منو
پوست چرب یکی از انواع پوست است که به دلیل تولید بیش از حد چربی توسط غده‌های چربی پوست، معمولاً شایع است. اهمیت مراقبت و استفاده از محصولات مناسب برای کنترل چربی و حفظ تعادل رطوبت پوست در مراقبت از پوست چرب بسیار مهم است.
جهت دریافت مشاوره تخصصی پوست برای درمان پوست چرب با ما تماس بگیرید.
پوست انسان به طور طبیعی روغنی تولید می‌کند که به آن سبوم گفته می‌شود. این روغن برای جلوگیری از خشکی پوست و کمک به حفظ خاصیت ارتجاعی آن ضروری است. همچنین برای تنظیم دما، محافظت در برابر عوامل بیماری زا و ایجاد یک سد پوستی سالم مفید است.
پوست همه افراد این روغن طبیعی را ترشح می‌کند و همانطور که گفتیم وجود آن برای پوست ضروری است. پوست افراد با توجه به مقدار سبومی که ترشح می‌کند، به ۳ دسته خشک، مختلط و چرب تقسیم می‌شود. پوست چرب مقدار سبوم بیشتری تولید می‌کند و این امر موجب بروز مشکلاتی برای فرد می‌شود. مهم ترین مشکلی که تولید بیش ازحد سبوم برای پوست ایجاد می‌کند، بروز جوش و آکنه است. چربی های اضافی باعث مسدود شدن منافذ پوست شده و منجر به ایجاد جوش و آکنه می‌شوند. از دیگر ویژگی های پوست چرب این است که به طور غیر طبیعی براق به نظر می‌رسد و معمولا لوازم ارایشی به خوبی روی آن نمی‌شینند و خیلی زود فرو می‌ریزند.
این نوع پوست ممکن است با چالش‌ها و ویژگی‌های خاصی همراه باشد که در این مقاله برخی از ویژگی‌های پوست چرب را ذکر می‌کنیم. با ما همراه باشید…
پوست چرب بیش از حد چربی تولید می‌کند که باعث می‌شود پوست براق و چرب به نظر برسد.
پوست چرب ممکن است با بافت ضخیمی همراه باشد. این باعث می‌شود پوست ضخیم و سنگین به نظر برسد.
غده‌های چربی بیش از حد باعث باز شدن منافذ پوست می‌شوند. این موجب ایجاد جوش‌ها و آکنه‌های سفید و سیاه می‌شود. منافذ پوست در پوست چرب ممکن است بزرگتر و گسترده‌تر به نظر برسند.
پوست چرب حساس‌تر به ترشحات چربی و آلودگی است. بنابراین باعث افزایش خطر بروز جوش‌ها و آکنه‌ها در این نوع پوست می‌شود.
پوست چرب معمولاً معرق است، یعنی پوست برای مدت کوتاهی بعد از شستشو ممکن است نرم باشد، اما سریعاً چربی تولید می‌شود و مجدداً به حالت براق و چرب برمی‌گردد.
علی‌رغم بزرگ شدن منافذ در برخی افراد، در برخی دیگر منافذ پوست در پوست چرب ممکن است بسته و جمع به نظر برسند.
در پوست چرب ممکن است به علت افزایش تولید چربی و آکنه‌ها، لکه‌های چرب دیده شود.
برخی افراد با پوست چرب ممکن است حساسیت بیشتری در مقابل مواد تحریک‌کننده مانند محصولات آرایشی و شوینده داشته باشند. این حساسیت میتواند به آزار و ایجاد عوارض مانند خارش، قرمزی و التهاب پوست منجر شود.
استفاده از تونر یکی از مراحل مهم در مراقبت از پوست چرب است. تونرها کمک می‌کنند تا پوست را تمیز کنند، منافذ را بهبود بخشند و تعادل فاکتورهای پوست را حفظ می‌کند.
پوست چرب باید مرتباً شستشو شود تا از چربی و آلودگی‌های سطحی پاک شود. انتخاب محصولات شستشوی مناسب برای پوست چرب، مانند محصولات خنک‌کننده و ضد جوش، توصیه می‌شود. اما شستشو بیش از حد نیز میتواند باعث تحریک پوست و ایجاد ترشح بیشتر چربی شود، بنابراین دو تا سه بار شستشو در روز کافی است.
پوست خود را دوبار در روز بشویید. شستشو و پاکسازی پوست برای افرادی که پوست چرب دارند بسیار مهم است. زیرا چربی اضافی تولید شده، باعث مسدود شدن منافذ و تجمع باکتری ها و سموم شده در نتیجه باعث جوش و التهاب می شود. شستشو و پاک کردن کامل مواد ارایشی قبل از خواب از اهمیت بیشتری برخوردار است زیرا هنگام خواب پوست به بازسازی خود می پردازد و نیاز به دفع سلول های مرده و سموم از طریق منافذ موجود در سطح پوست دارد.
استفاده از محصولات مخصوص پوست چرب، مانند لوسیون یا کرم ضد چربی، میتواند به کاهش تولید چربی و کنترل براقیت‌های پوست کمک کند.
به طور کلی هنگام خرید محصولات پوستی دقت کنید که برپایه ی روغن نبوده و غیرکومدون زا باشند. بافت محصولات نیز مهم است. سعی کنید بیشتر محصولاتی را انتخاب کنید که به صورت مایع هستند مثل سرم ها، امولسیون ها، ژل ها یا کرم های سبک.
ماسک آرگیل یک روش طبیعی و موثر برای درمان پوست چرب است. آرگیل خاصیت جذب چربی را دارد و با از بین بردن آلودگی‌ها و جذب اضافه چربی، پوست را تمیز و شاداب می‌کند
استفاده از کرم‌های ضد آفتاب با فرمولاسیون مناسب برای پوست چرب مهم است. حاوی عوامل ضد چربی باشند.
مصرف مواد غذایی سالم و تنوع در مصرف میوه‌ها و سبزیجات، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و محصولات لبنی سنگین میتواند به بهبود وضعیت پوست چرب کمک کند.
لمس مداوم پوست با دستان آلوده میتواند باعث انتقال باکتری‌ها و ایجاد عفونت‌ها شود. بنابراین بهتر است دستان را پاک و تمیز نگه داشته و پوست را با دستان آلوده لمس نکنید.
شاید فکر کنید چون پوستتان چربی زیادی تولید می کند باید از شوینده های قوی و با قدرت پاک کنندگی بسیار بالا استفاده کنید اما این کار پوست شما را به تولید بیشتر چربی تحریک می‌کند! هنگام خرید شوینده دقت کنید که حاوی مواد تحریک کننده ای چون سدیم لوریل سولفات، عطر و الکل نباشد و حتما محلول در آب باشد.
باور غلطی وجود دارد که پوست های چرب نیازی به مرطوب کننده ندارند و دچار کم آبی نمی‌شوند. چربی پوست به هیچ عنوان به معنای کم آب نبودن آن نیست. چربی و خشکی پوست مربوط به مقدار تولید سبوم است و با کم آبی و دهیدراته بودن پوست کاملا متفاوت است. در واقع محصولات بر پایه ی آب نه تنها عمل آبرسانی به پوست را انجام می دهند، رطوبت موجود در پوست را نیز حفظ می‌کنند و جلوی از دست رفتن آن را می‌گیرند.
پس حتی اگر پوست چربی دارید، پس از هربار شستشو حتما از آبرسان و مرطوب کننده ای سبک و بر پایه آب استفاده کنید تا رطوبت از دست رفته را به پوست خود بازگردانید و آن را حفظ کنید.
مصرف مواد غذایی سالم و تنوع در مصرف میوه‌ها و سبزیجات، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و محصولات لبنی سنگین میتواند به بهبود وضعیت پوست چرب کمک کند. در حالی که مراقبت از پوست چرب در ابتدا سخت به نظر می رسد، ممکن است از دانستن مزایای داشتن پوست چرب شگفت زده شوید.
به لطف آنتی اکسیدان های تولید شده توسط غدد چربی بیش از حد مشتاق، انواع پوست های چرب در مقایسه با انواع پوست های خشک از چین و چروک و خطوط ریز کمتری رنج می برند. شما در نهایت احتمالا دچار چین و چروک می‌شوید، اما خطوط و چروک های شما ممکن است مانند سایر انواع پوست ظاهر نشوند – در این مورد خوش شانس هستید.
با پوست چرب، سبوم بیشتری تولید می کنید، بخشی از سیستم دفاعی پوست ما در برابر تهدیداتی مانند عفونت یا آلودگی محیط. در حالیکه سبوم حاوی ویتامین E است، یک آنتی اکسیدان که به عنوان یک مکانیسم دفاعی برای سطح پوست شما عمل می کند.
وقتی صحبت از آرایش می شود، استفاده از آن روی پوست خشک می تواند پوسته پوسته و نامناسب باشد. گرچه آرایش روی پوست چرب بسیار خوشایندتر است. اما ممکن است مجبور شوید از اسپری فیکس کننده زیادی استفاده کنید تا آرایشتان از بین نرود، استفاده یک لایه پودر فیکس روی پوست چرب آسان تر از مبارزه با آرایش روی پوست خشک است البته این در نهایت به سلیقه شما بستگی دارد.
همانطور که اشاره شد هر کسی مقداری چربی روی پوست خود دارد. زیر هر یک از منافذ شما یک غده چربی وجود دارد که روغن طبیعی به نام سبوم تولید می کند و پوست شما را هیدراته و سالم نگه می دارد. اما غدد می توانند چربی زیادی تولید کنند که باعث چرب شدن پوست می شود.
علل پوست چرب شامل عوامل ژنتیکی، محیطی و شیوه زندگی است. در حالی که لزوما نمی توانید از شر پوست چرب خلاص شوید، می توانید اقداماتی را انجام دهید تا پوست خود را کمتر چرب کنید. نکته کلیدی شناسایی یک یا چند مورد از این هفت علت اساسی است.
پوست های چرب معمولا در افراد مختلف خانواده ها دیده می شود. اگر یکی از والدین شما پوست چرب دارد، احتمالاً غدد چربی بیش از حد فعال نیز دارید. خشک بودن یا چرب بودن پوست به شدت با ژنتیک فرد در ارتباط است و این شاید ناامید کننده به نظر برسد زیرا عامل ژنتیکی را نمی توان به راحتی تغییر داد اما این به این معنا نیست که باید به طورکل ناامید بشویم زیرا با کنترل سایر عوامل تأثیر گذار و انجام مراقبت های پوستی می توانیم تاحد خیلی زیادی آن را کنترل کنیم.
پوست شما در واقع با افزایش سن سبوم کمتری تولید می کند. با افزایش سن، پوست پروتئین هایی مانند کلاژن را از دست می دهد و غدد چربی کند می شوند. به همین دلیل است که بسیاری از افرادی که پوست پیری دارند، دارای پوست خشک نیز هستند. این زمانی است که خطوط و چین و چروک های ظریف به دلیل کمبود کلاژن و سبوم بیشتر به چشم می آیند.
یکی از فواید پوست چرب این است که ممکن است علائم پیری را به سرعت پوست های خشک نشان ندهد. ممکن است اکنون پوست چرب داشته باشید، اما با افزایش سن باید پوست خود را ارزیابی کنید. حتی افرادی که در دهه 30 زندگی خود هستند ممکن است همان ترکیب پوستی را که در سنین نوجوانی و 20 سالگی داشتند، نداشته باشند.
در حالی که ژنتیک و سن عامل اصلی ایجاد پوست چرب هستند، محل زندگی شما و فصل‌ها نیز می توانند تفاوت ایجاد کنند. مردم معمولا در آب و هوای گرم و مرطوب پوست چرب تری دارند. همچنین به احتمال زیاد در طول تابستان چربی بیشتری روی پوستتان نسبت به پاییز یا زمستان وجود دارد. بنابراین روتین روزانه خود را در روزهای گرما و رطوبت زیاد باید تنظیم کنید. یک مرطوب کننده یا کرم پودر مات نیز می تواند به جذب چربی اضافی کمک کند.
به طورکلی افرادی که در مناطق آب هوایی گرم و مرطوب زندگی می کنند، پوست چرب تری نسبت به افرادی که در مناطق سرد و خشک زندگی می کنند دارند. دلیل این موضوع این است که هوای سرد و خشک، چربی و رطوبت پوست را از بین برده و پویت را خشک، حساس و کدر می کند. از آنجایی که تغییر منطقه آب و هوایی کار اسانی نیست و بعضا غیرممکن است، چنانچه در مناطق گرم و شرجی زندگی می کنید، سعی کنید در ساعاتی از روز که گرما و رطوبت در اوج خود است خصوصا در فصل تابستان کمتر از منزل خارج شوید و مراقبت های بیشتری از پوست خود انجام دهید.
گاهی اوقات منافذ پوست شما به دلیل سن، نوسانات وزن و جوش های قبلی کشیده می شوند. منافذ بزرگتر نیز تمایل به تولید روغن بیشتری دارند. شما نمی‌توانید منافذ پوست خود را کوچک کنید، اما می‌توانید در طول روز برای پاک کردن مناطقی از صورتتان که دارای منافذ بزرگ شده هستند، مراقبت بیشتری داشته باشید.
همچنین می‌توان با استفاده از محصولات مراقبت از پوست نامناسب برای نوع پوست خود، موجب ایجاد پوست چرب شد. برخی افراد پوست مختلط را با پوست چرب اشتباه می گیرند و برای مثال ممکن است از کرم های خیلی سنگین استفاده کنند. اگر در ماه های زمستان پوست خشک تری دارید، ممکن است لازم باشد برنامه مراقبت از پوست خود را برای بهار و تابستان با مرطوب کننده های سبک وزن و پاک کننده های مبتنی بر ژل تغییر دهید. استفاده از محصولات مراقبت از پوست صحیح می تواند تفاوت زیادی در میزان چربی باقی مانده روی صورت شما ایجاد کند.
استفاده بیش از حد از لوازم ارایشی و ماندن طولانی مدت آن بر روی پوست از عواملی ست که موجب افزایش چربی پوست می شود. همچنین استفاده از لوازم آرایشی سنگین و خشن دارای مواد مضر موجب تشدید این امر می‌شود.
از طرف دیگر، شستن صورت یا لایه برداری بیش از حد نیز می تواند پوست شما را چرب کند. این عمل میتواند به نظر غیرممکن بیاید، زیرا هدف از شستشو و لایه‌برداری، از بین بردن چربی است. اما اگر این کار را خیلی مکرر انجام دهید، مقدار زیادی چربی را از پوستتان پاک می کنید. این می تواند باعث شود که غدد چربی شما به حالت اضطراری بروند، جایی که روغن بیشتری برای جبران از دست دادن تولید می کنند. شما فقط باید دو بار در روز پوست خود را بشویید تا از چربی اضافی جلوگیری کنید. ممکن است به دلیل آزاردهنده بودن چربی پوست، به شستشوی مکرر آن روی بیاورید و در این کار دچار وسواس بشوید. باید بدانید که شستشوی بیش از حد پوست نه تنها چربی آن را از بین نمی برد بلکه آن را تشدید می کند.
عدم استفاده از کرم ضد آفتاب نیز می تواند پوست شما را خشک کند و منجر به تولید چربی بیشتر شود. حتماً هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید. مرطوب‌کننده‌ها و کرم‌های ضد آفتاب دارای چربی کمتری هستند، اما ممکن است نیاز به استفاده مجدد در طول روز داشته باشید.
این یک باور غلط است که مرطوب کننده باعث چرب شدن پوست می شود. در واقع، اگر از درمان‌های آکنه مانند اسید سالیسیلیک یا بنزوئیل پراکسید استفاده می‌کنید، قطعاً به یک مرطوب‌کننده خوب برای جلوگیری از خشک شدن پوستتان نیاز دارید. بدون مرطوب کننده، هر نوع پوستی خشک می شود. بنابراین به جای حذف مرطوب کننده، نکته کلیدی این است که نوع مناسب مرطوب کننده را پیدا کنید. مرطوب کننده های سبک و مبتنی بر آب برای پوست های چرب خوب عمل می کنند. همیشه این آخرین مرحله خود را بعد از پاکسازی و تونینگ انجام دهید. همچنین به دنبال محصولاتی باشید که می‌گویند «بدون چربی» و «غیر کومدوژنیک» هستند تا به پاک نگه داشتن منافذ کمک کنند.
افراط در مصرف مواد غذایی مثل لبنیات، قند و شکر، شکلات، آجیل و … و غذاهای فست فودی و چرب می تواند عامل چربی پوست باشد.
تغییرات و نوسانات هورمونی می‌توانند در افزایش تولید چربی پوست نقش داشته باشند. افزایش چربی پوست در دوران نوجوانی و یا برای زنان در دوران قاعدگی، بارداری، یائسگی و … امری طبیعی است و به علت نوسانات هورمونی رخ می‌دهد.
برای پوست چرب، ترکیبات و فرمولاسیون‌های خاصی در محصولات مراقبت از پوست میتواند مفید باشد. در زیر، تعدادی از ترکیبات و عناصر مهم را برای پوست چرب ذکر می‌کنم:
این ترکیبات برای کنترل جوش‌ها و آکنه‌ها در پوست چرب بسیار مفید است. اسید سالیسیلیک خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد و با کنترل تولید چربی و تمیز کردن منافذ پوست به کاهش جوش‌ها و آکنه‌ها کمک می‌کند.
این ماده، همچنین به عنوان ویتامین ب3 شناخته می شود، دارای خواص تنظیم کننده چربی است و به تعادل تولید سبوم کمک می کند. همچنین می تواند ظاهر منافذ را به حداقل برساند و بافت کلی پوست را بهبود بخشد.
ماسک ها یا پاک کننده های بر پایه خاک رس مانند کائولن یا خاک رس بنتونیت می توانند چربی و ناخالصی های اضافی را از پوست جذب کنند و پوستی با طراوت و مات به ارمغان آورند.
عصاره‌های آلوئه‌ورا خاصیت آرامش‌بخش و التیام بخشی دارند و می‌توانند اثرات التهابی و آکنه‌زا را کاهش دهند. همچنین، عصاره آلوئه‌ورا به کنترل تولید چربی و ترشح زیاد آن کمک می‌کند.
روغن درخت چای دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است و میتواند در کنترل جوش‌ها و آکنه‌ها در این نوع پوست موثر باشد.
آنتی‌اکسیدان‌ها مانند ویتامین ایی و سی می‌توانند به حفظ سلامت پوست و کاهش آسیب‌های ایجاد شده توسط رادیکال‌های آزاد در پوست‌های چرب کمک کنند.
برخی از محصولات مراقبت از پوست چرب حاوی فرمولاسیون‌های ترکیبی هستند که علاوه بر کنترل چربی، به حفظ تعادل رطوبت پوست و به ایجاد ترکیبی مناسب از عناصر مورد نیاز پوست کمک می‌کنند.
اگر چه پوست چرب چربی اضافی تولید می کند، همچنان نیاز به آبرسانی دارد. هیالورونیک اسید یک ماده مرطوب کننده سبک است که می تواند بدون ایجاد سنگینی یا چربی به پوست آبرسانی کند.
این مواد به جذب چربی اضافی در طول روز کمک می کنند، درخشندگی را کاهش می دهند و پوست را مات می کنند.
اگر چه پوست چرب مشکلات زیادی زا برای فرد به وجود می آورد اما کنترل آن چندان کار سختی نیست. با رعایت چند نکته ساده و استفاده از محصولات مراقبت پوستی مناسب به راحتی چربی پوست خود را کنترل کنید و از شر مشکلات آن رهایی یابید.
دقت کنید که از یک شوینده ملایم با PH متعادل استفاده کرده و از شوینده های صابونی و خشن اجتناب کنید.
این کار می تواند به پاکسازی پوست از سلول های مرده، باکتری ها و چربی اضافی که به عمق منافذ پوست نفوذ کرده اند کمک کند.
برخلاف تصور اشتباهی که وجود دارد، مرطوب کننده ها موجب چربی پوست نمی شوند.
پوستی که رطوبت خود را از دست داده ممکن است برای جبران آن به اشتباه دست به تولید روغن بیشتر کند. استفاده از آبرسان ها و مرطوب کننده های بر پایه آب، پوست شما را از کم آبی و دهیدراته شدن نجات می‌دهند و از بروز این مشکل جلوگیری می‌کند.
این ماسک ها می تواند تأثیر زیادی در کاهش چربی پوست بگذارد. مواد اولیه ای که برای ماسک های کاهش دهنده چربی پوست توصیه می‌شوند: خاک رس، جعفری، چای سبز و … است.
از موثرترین راه ها برای کنترل چربی پوست و آکنه به شمار می‌رود اما ممکن است تغییرات عمده آن را در بلند مدت مشاهده کنید. با جایگزین کردن میوه ها و سبزیجات تازه، غلات، دانه ها و … با مواد غذایی مضر که چربی و قند خون را بالا برده و موجب التهاب و بالا بردن تولید سبوم می شوند، چربی پوستتان تاحد زیادی کاهش می‌یابد.
استفاده از این محصولات باعث کاهش تولید چربی و کاهش اندازه منافذ می شود.
این محصولات می تواند به کاهش تولید سبوم و کاهش ظاهر پوست چرب کمک کند.
درمان نوسان‌های هورمونی مثل استفاده از داروهای آنتی آندروژن ها میتواند به کاهش تولید سبوم کمک کند.
برای کاهش و کنترل چربی بهتر است از ماسک هایی که در ترکیبات آنها اسید سالیسیلیک، نیاسینامید، زغال فعال، خاک رس و … به کار رفته است، استفاده کنید. بهتر است ماسک هایی که انتخاب می‌کنید حاوی مواد آبرسان مثل هیالورونیک اسید نیز باشند که پوستتان دچار کم آبی نشود.
علاوه بر موارد گفته شده استفاده از ماسک های خانگی که به راحتی قابل دسترس است نیز می تواند مفید باشد. در اینجا به چند مورد اشاره می کنیم:
شما برای ساخت این ماسک می توانید از خاک رس بنتونیت، کائولن و یا خاک رس فرانسوی استفاده کنید.
خاک رس را با عسل، چای سبز و یا آبلیمو ترکیب کنید تا به شکل خمیری در آید و آن را روی پوست خود بمالید و پس از چند دقیقه شستشو دهید.
مقداری از ژل آلوئه ورا را با کمی عسل و یا خیار رنده شده ترکیب کرده و پس از آنکه احساس کردید روی پوستتان خشک شده آن را شستشو دهید. این ماسک علاوه بر کاهش التهاب و چربی، آبرسانی عمیقی نیز بر روی پوستتان انجام می دهد.
نصف خیار را پوره کنید و با سفیده تخم مرغ و یک قاشق چایخوری ترکیب کنید. آن را روی پوست خود بمالید و پس از ۲۰ دقیقه شستشو دهید. این ترکیب به صورت معجزه آسایی پوستتان را آبرسانی و نرم و شفاف می‌کند.
برای این ماسک فقط به عسل نیاز دارید! کافی است یک لایه عسل را روی پوست خود بمالید و ۱۰تا ۱۵ دقیقه به آن استراحت دهید. سپس با آب ولرم بشویید. استفاده از این ماسک محدودیت ندارد و می‌توانید هر روز از آن استفاده کنید و از فواید بی نظیر آن بهره مند شوید.
ترکیب عسل با قهوه یک ترکیب بی نظیر برای لایه برداری خصوصا برای پوست های چرب است. کافیست یک قاشق غذاخوری از تفاله ی قهوه با بک قاشق عسل ترکیب کرده و به مدت ۳دقیقه به صورت دایره ای بر روی پوست خود ماساژ دهید.
علت چربی پوست در ناحیه تی زون صورت: دلیل اینکه این قسمت از پوست صورت بیشتر سایر نواحی چرب و روغنی می شود این است که غدد چربی بیشتری در این ناحیه وجود دارد. تراکم بیشتری از غدد چربی منجر به افزایش تولید سبوم شده و تولید بیش از حد روغن در این ناحیه باعث براق شدن پوست، مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش و آکنه می شود.
برای شستشوی پوست چرب از شوینده های ملایم و غیرکومدون زا استفاده کنید. استفاده از شوینده های صابونی و خشن پوست شما را تحریک به تولید بیشتر چربی می کند.
شوینده هایی را انتخاب کنید که در ترکیبات آن ها از موادی مثل اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک یا بنزوئیل پراکسید به کار رفته است.
به جای شوینده های صابونی از شوینده هایی که به صورت ژل یا کرم هستند استفاده کنید.
در واقع، همانطور که اشاره شد، پوست چرب نیازهای مختلفی دارد و استفاده از محصولات متناسب با این نیازها بهترین نتیجه را به همراه خواهد داشت.
محصولات مراقبتی پوستی معمولاً در سه دسته تقسیم می‌شوند: محصولات تمیز کننده، محصولات تعادل‌دهنده و محصولات آبرسان.
برای پوست چرب، معمولاً تمیز کننده‌های خنثی و آرامش بخش با تأثیرات کنترل چربی مورد توصیه هستند و برای کنترل چربی اضافی و درخشندگی، محصولات متعادل‌کننده که حاوی مواد مانند اسیدهای آلفا هیدروکسیک (مثل اسید گلیکولیک) و عصاره‌های گیاهی مختلف (مانند عصاره هلو و خیار) هستند، مفید هستند.
در ادامه اگرچه پوست چرب به نظر ممکن است رطوبت کافی داشته باشد، اما همچنان نیاز به آبرسانی دارد.
بنابراین، در انتخاب محصولات مراقبتی پوست برای پوست چرب، بهتر است محصولاتی را انتخاب کنید که همچنان به پوست رطوبت کافی را می‌دهند، اما به کنترل چربی و تعادل مواد چربی نیز کمک کنند.
استفاده از محصولات مراقبتی پوست حساس برای پوست چرب ضروری نیست. پوست چرب و پوست حساس دو مشکل جداگانه هستند و نیازهای متفاوتی دارند. برخی از محصولات مراقبتی پوست حساس ممکن است برای پوست چرب مناسب نباشند و حتی می‌توانند باعث افزایش چربی و جوش‌ها شوند.
پوست حساس تمایل به تحریک و حساسیت بیشتری نسبت به عوامل خارجی دارد، بنابراین محصولات مراقبتی برای پوست حساس به طور کلی ملاحظات بیشتری را در نظر می‌گیرند. آنها معمولاً فاقد عطر، مواد تحریک کننده و مواد شیمیایی قوی هستند. این محصولات برای کاهش حساسیت و التهاب پوست کارآمد هستند.
اگر پوست شما چرب است، بهتر است از محصولات مخصوص پوست چرب استفاده کنید که طبقه‌بندی شده و مطابق با نیازهای پوست چرب هستند.
تشخیص پوست مختلط و چرب میتواند بر اساس ویژگی‌های زیر انجام شود:
ناحیه چرب: بخش‌هایی از صورت مانند نواحی پیشانی، بین ابروها و بالای بینی و گونه‌ها در پوست چرب معمولاً چرب و براق هستند. این نواحی ممکن است متعدداً تولید چربی، جوش و پوسته‌ریزی داشته باشند.
ناحیه خشک: بخش‌هایی از صورت مانند پیشانی، گونه‌های داخلی، و نواحی اطراف دهان در پوست مختلط و چرب معمولاً خشک و کم آب هستند. این نواحی ممکن است آسیب پوستی نظیر خشکی، جای جوش‌ها و قرمزی داشته باشند.
جوش‌ها: پوست چرب و مختلط ممکن است عرضه به جوشهای چربی مانند جوش سفید، جوش سرسیاه و جوشهای قرمز (آکنه) باشد. این جوش‌ها معمولاً در ناحیه چرب قرار می‌گیرند و در نواحی خشک کمتر دیده می‌شوند.
درخشندگی: پوست چرب و مختلط معمولاً بیشترین درخشندگی و براقیت را در ناحیه چرب دارد.
تعداد بارهایی که شما باید پوست چرب خود را در روز شست و شو کنید، بستگی به ویژگی‌های شخصی شما، محیط و عوامل متنوع دارد. همچنین، از آنجایی که شستشو بیش از حد میتواند پوست را از رطوبت طبیعی آن خشک کند و باعث تحریک بیشتر غده‌های چربی شود، مهم است توجه داشته باشید که میزان شستشو را در حد معقول نگه دارید.
به طور کلی، برای پوست چرب توصیه می‌شود روزانه دو بار، صبح و شب، پوست را شست و شو کنید. شستشو صبحگاهی کمک می‌کند تا از لایه چربی اضافی، آلودگی‌ها و آرایش‌هایی که در طول شب تجمع می‌یابند، پاک شوید. شستشو در شب هم برای پاکسازی پوست از آرایش و همچنین تمیزکردن پوست از چربی اضافی و آلودگی‌های روزانه مفید است.
دلیل خشکی پوست پس از استفاده از شوینده مخصوص پوست چرب ممکن است به عوامل زیر برگردد:
انتخاب نادرست محصول: در برخی موارد، ممکن است شما از یک شوینده بسیار قوی و خشک کننده برای پوست چرب استفاده کنید. این نوع محصولات ممکن است حاوی عوامل مانند آلکوهول، سولفاتها و سایر مواد شیمیایی قوی باشند که می‌توانند رطوبت طبیعی پوست را به طور غیرقابل بازگشت کاهش دهند و باعث خشکی شدید پوست شوند.
شستشوی بیش از حد: استفاده بیش از حد از شوینده، به خصوص با محتوای شیمیایی قوی، میتواند پوست را خشک کند. شستشو بیش از حد میتواند لایه‌های طبیعی روغنی روی پوست را از بین ببرد و باعث خشکی آن شود.
تماس طولانی با آب گرم: آب گرم، موجب باز کردن منافذ پوستی و افزایش تبخیر رطوبت طبیعی پوست می‌شود. اگر زمان شستشوی پوست را با آب گرم طولانی کنید، میتواند باعث خشکی پوست شود. بنابراین، استفاده از آب گرم به مدت طولانی ممکن است عاملی در خشکی پوست باشد.
عوامل محیطی: عوامل خشک کننده خارجی مانند هوا و آب سرد، باد، آفتاب، یا سرما می‌توانند باعث خشکی پوست شوند. استفاده از شوینده مخصوص پوست چرب ممکن است خشکی اضافی را تسریع کند.
در انتخاب ضد آفتاب برای پوست چرب، نوع بافت محصول ضد آفتاب نقش مهمی ایفا می‌کند. محصولات ضد آفتاب با بافت ژل مناسب برای پوست چرب هستند. این نوع ضد آفتاب به سرعت در پوست جذب می‌شود و باعث ایجاد حس سبکی و عدم چربی اضافی در پوست می‌شود. هم چنین ضد آفتاب‌های مایع نیز برای پوست چرب مناسب هستند. این نوع ضد آفتاب نیز به راحتی در پوست جذب می‌شوند و احساس سبکی و خنکی به پوست می‌دهند. همچنین، ضد آفتاب مایع به راحتی قابل پخش شدن و ایجاد لایه سفید روی پوست نیستند.
پوست چرب به طور طبیعی توسط غده‌ها، چربی بیشتری تولید می‌کند، که ممکن است باعث ایجاد درخشندگی، جوش و مشکلات دیگر پوستی شود. این مسائل ممکن است بر زندگی روزمره و روحیه شما تأثیر بگذارند. اما مهم است بدانید که چربی پوست قابل درمان است و با رعایت مراقبت‌های مناسب و استفاده از محصولات مناسب، می‌توانید آن را کنترل کنید. درمان پوست چرب معمولاً به منظور کنترل تولید چربی بیش از حد و جلوگیری از مشکلات مرتبط با آن انجام می‌شود.
تمایل پوست به چرب شدن ممکن است در برخی اقلیم‌ها و شرایط آب و هوایی بیشتر باشد.
برای مثال در مناطق با آب و هوای گرم و مرطوب، پوست بیشتر میتواند به چربی اضافی تمایل داشته باشد. این محیط‌ها می‌توانند باعث افزایش فعالیت غده‌های چربی و تولید بیشتر چربی در پوست شوند.
هم چنین در برخی مناطق با آب و هوای گرم و خشک، رطوبت طبیعی پوست کاهش می‌یابد و پوست تلاش می‌کند با ترشح چربی بیشتر به تعادل رسیده و رطوبت طبیعی خود را حفظ کند و در مناطقی که تحت تأثیر باد قرار دارند، میزان تبخیر رطوبت از پوست افزایش می‌یابد. به علاوه، باد ممکن است موجب ایجاد خشکی و تحریک پوست شود و در پاسخ، غده‌های چربی بیشتری چربی ترشح کنند
آفتاب ممکن است تأثیر زیادی در تولید چربی پوست داشته باشد. اشعه مستقیم آفتاب میتواند فعالیت غده‌های چربی را افزایش داده و باعث تولید بیشتر چربی در پوست شود. این مسئله معمولاً در مناطقی با آفتاب چراغی و دمای بالا بیشتر مشاهده می‌شود.
بله، کنترل منافذ باز و تقلیل ترشح چربی پوست به طور مستقیم مرتبط هستند.
منافذ باز، مانند پوسته‌های چرب یا پوسته‌های مربوط به جوش‌ها، ناشی از انسداد منافذ پوست توسط چربی یا سلول‌های مرده می‌باشند. این انسدادها ممکن است باعث تجمع چربی در زیر پوست شوند و به تولید بیشتر چربی و التهاب پوستی منجر شوند. بنابراین، با کنترل ترشح چربی و بهبود حالت پوست چرب، می‌توان منافذ باز را کاهش داد و از ایجاد مشکلات مرتبط با آنها جلوگیری کرد. برای این منظور، ممکن است لازم باشد از محصولات مناسب برای تنظیم ترشح چربی و تمیزکردن منافذ پوست استفاده کنید. همچنین، حفظ رطوبت و تعادل در پوست نیز میتواند به کنترل منافذ باز کمک کند.
در فروشگاه مایا تلاش بر این بوده است که پر طرفدارترین، نایاب ترین و موثرترین محصولات پوست، مو، آرایشی و مکمل‌ها در اختیار شما عزیزان قرار گیرد. تمامی محصولات به صورت مستقیم توسط مایا از اروپا و آمریکا وارد شده و اصالت تمامی محصولات تضمین می‌شود. هدف ما این است که مشتریان عزیزمان بیشترین رضایت را از خرید داشته و با استفاده از مقالات وب‌سایت، اطلاعات بالاتری برای مشکلات پوست و موی خود دریافت نمایند.
طراحی و توسعه سایت توسط آژانس دیجیتال مارکتینگ پِرلا
در فروشگاه مایا تلاش بر این بوده است که پر طرفدارترین، نایاب ترین و موثرترین محصولات پوست، مو، آرایشی و مکمل‌ها در اختیار شما عزیزان قرار گیرد. تمامی محصولات به صورت مستقیم توسط مایا از اروپا و آمریکا وارد شده و اصالت تمامی محصولات تضمین می‌شود. هدف ما این است که مشتریان عزیزمان بیشترین رضایت را از خرید داشته و با استفاده از مقالات وب‌سایت، اطلاعات بالاتری برای مشکلات پوست و موی خود دریافت نمایند.
طراحی و توسعه سایت توسط آژانس دیجیتال مارکتینگ پِرلا
طراحی و توسعه سایت توسط
