تیرگی برخی نقاط بدن مثل زیربغل، کشاله ران، زانوها، آرنج ها و .. در پوست اکثر افراد وجود دارد. این تیرگی، در هر نوع پوستی با هر رنگ و پیگمنتی ممکن است به وجود بیاید. اما در پوست های تیره تر احتمال وقوع آن بیشتر است به دلیل اینکه در پوست تیره تر احتمال بالاتری وجود دارد که پوست ملانین بیشتری تولید کند.
تیرگی این نواحی هیچگونه خطر و مشکلی برای سلامتی ایجاد نمی کند و از این رو جای نگرانی وجود ندارد. اما با تاثیراتی که بر زیبایی ظاهری پوست می گذارند ممکن است برای برخی از افراد آزار دهنده باشند. خصوصا هنگامی که قصد دارید در مهمانی‌ها لباس های باز بپوشید و این تیرگی ها خودنمایی می‌کنند.
همانطور که گفتیم این تیرگی ها خطری برای سلامتی ندارند و درمان آن‌ها ضروری نیست اما چنانچه شما جزو افرادی هستید که از آن‌ها رنج می برید و برایتان آزاردهنده است تا انتهای مقاله با ما همراه باشید که علت این تیرگی ها و راه های درمان آن‌ها را بشناسیم.
علت تیرگی زیربغل، بیکینی و کشاله ران
پوشیدن لباس های تنگ و حاوی پلاستیک
کشاله ران ها و زیربغل مدام درحال حرکت اند. خصوصا کشاله ران ها که هنگام پیاده روی و دویدن مدام بایکدیگر و با لباسی که به تن دارید برخورد کرده و اصطکاک ایجاد می شود. سعی کنید از لباس های آزاد و با جنس نخ بیشتر استفاده کنید تا این اصطکاک کمتر شود.
عرق کردن
رطوبت موجود در این نواحی و عرق کردن موجب تجمع سلول های مرده، تحریک و واکنش های آلرژیک پوست شود که در نهایت منجر به تیرگی این نواحی می شود. رعایت بهداشت و شستشوی مرتب همچنین استفاده از لباس هایی که کمتر موجب تحریک و مرطوب شدن این نواحی می شوند می توانید تا حد زیادی از بروز این مشکل جلوگیری کنید.
اضافه وزن و چاقی
چاقی باعث چین خوردگی بیشتر پوست و اصطکاک بیشتر در این نواحی شده و محیط مرطوب تری را فراهم می کنند.
اصلاح نامناسب موهای زائد
اصلاح کردن موهای زائد با تیغ اگر با مراقبت و احتیاط مناسب صورت نگیرد می تواند موجب تحریک پوست، به وجود آمدن موهای زیر پوستی و تیرگی این نواحی از بدن بشود. سعی چنانچه برای اصلاح از تیغ استفاده می کنید، حتما از تیغ تمیز و تیز استفاده کنید و قبل از استفاده پوست خود را مرطوب کنید. اما بهتر است برای اصلاح موهای زائد از روش های دیگری مثل اپیلاسیون و کرم های موبر استفاده کنید.
تغییرات هورمونی
تغییرات هورمونی خصوصا در دوران بلوغ یا بارداری می تواند بر تولید ملانین در پوست اثر بگذارد و موجب تیره شدن نواحی مثل زیربغل و بیکینی شود.
تحریک کننده های شیمیایی
استفاده از دئودورانت ها و ضدتعریق ها خصوصا انهایی حاوی الکل و عطر هستند می تواند منجر به تحریک پوست و تغییر رنگدانه های آن شوند. در انتخاب این محصولات دقت بیشتری داشته باشید و توجه کنید که حاوی مواد حساسیت زا نباشند.
دلایل تیرگی زانوها و آرنج ها
اصطکاک زیاد
سایش این نواحی با فرش و زخمی شدن ان بر اثر برخورد با زمین خصوصا برای ورزشکاران و کودکان می تواند از علل تیرگی این نواحی باشد.
خشکی پوست
پوست خشک به دلیل تجمع بیشتر سلول های مرده، پوسته پوسته شدن و تحریک احتمالی می تواند در تیره شدن برخی نواحی نقش داشته باشد. هنگامی که پوست خشک و فاقد آب کافی است بیشتر مستعد التهاب و تغییر رنگدانه است. سعی کنید چنانچه پوست خشکی دارید به طور مرتب از آبرسان ها و نرم کننده ها استفاده کنید و درمان خشکی پوست و همچنین درمان کم آبی پوست خود را جدی بگیرید.
قرارگرفتن مستقیم در معرض آفتاب
نور خورشید و اشعه یو وی با فرایندی به نام هایپرپیگمانتاسیون موجب تحریک ملانوسیت ها و افزایش تولید ملانین می شود. اکثر افراد فراموش می کنند که زانو ها و آرنج ها را در برابر افتاب محافظت کنند. سعی کنید به طور مستقیم در معرض آفتاب قرار نگیرید و اگر این نقاط از بدنتان نیز در تماس با نور خورشید است حتما از ضد آفتاب های با درجه حفاظت بالا دراین نقاط نیز استفاده کنید.
بیماری های پوستی
برخی بیماری های پوستی مانند اگزوما و پسوریازیس نیز تیرگی این نواحی را تشدید می کنند.
درمان تیرگی های بدن
با رعایت کردن نکات ساده ای که گفتیم مثل پوشیدن لباس های نخی، رعایت بهداشت، استفاده از محصولات مراقبتی بی ضرر برای زیر بغل ها و بیکینی و استفاده از آبرسان و مرطوب کننده و ضد آفتاب در نواحی آرنج و زانو ها می توانید تاحد زیادی از بروز این مشکل جلوگیری کنید و شدت آن را کاهش دهید.
در کنار آن می توانید از کرم های بدون نسخه که حاوی اسید ماندلیک، آلفا آربوتین و نیاسینامید است استفاده کنید.
همچنین درمان های خانگی مثل استفاده از آلوئه ورا و چای سبز استفاده کنید که کاملا بی خطر هستند و فواید زیادی برای پوست دارند.
به طورکلی تیره تر بودن برخی نقاط بدن مثل زیربغل ها، بیکینی، آرنج ها و زانوها امری طبیعی است و مشکلی برای سلامتی فرد ایجاد نمی کند. اما ممکن است برای برخی آزار دهنده باشد و باعث کاهش اعتماد به نفس آن‌ها شود. راه های مراقبت و پیشگیری همیشه بهتر از درمان است و هیچ زمانی برای شروع آن دیر نیست. در کنار راه های مراقبتی می توانید از درمان های بی خطر و خانگی نیز استفاده کنید که نتیجه سریع تر و موثرتری بگیرید.
چنانچه در مورد انتخاب محصولات مراقبت پوستی و آرایشی نیاز به کمک دارید، با مشاورین پوست مایا در ارتباط باشید.
