پوست شما اولین چیزیست افراد در برخورد با شما مشاهده می کنند. وضعیت پوست شما، مستقیما سن شما را بازتاب می دهد. چنانچه پوست صورت دارای چین و چروک، لکه های قهوه ای و سیاهی و پف زیر چشم باشد، سن شما بیشتر به نظر می رسد و بخش زیادی از زیبایی و شادابی چهره خود را از دست می دهید.
از مهم ترین عواملی که به پیری پوست دامن می زند، نور خورشید و اشعه های یو وی است. شما در طول زندگی خود مدت زمان زیادی را معرض نور خورشید سپری می کنید.
نور خورشید با شکستن فیبرهای کلاژن و الاستین که برای خاصیت ارتجاعی پوست ضروری هستند، پیری پوست را تسریع می کند.
اشعه ماورابنفش، ملانوسیت ها را تحریک کرده و منجر به افزایش تولید ملانین و در نتیجه ظاهر شدن لکه های پوستی می شود.
اشعه ماورابنفش همچنین به تشکیل رادیکال های ازاد کمک می کند که منجر به ایجاد چین و چروک و خطوط در پوست صورت و شل شدگی و افتادگی آن می شود.
آسیب های نور خورشید بر پوست امری اثبات شده است و جدی نگرفتن آن موجب به وجود امدن مشکلات غیرقابل جبران پوستی می شود.
چنانچه تا این زمان از ضد آفتاب استفاده نکرده اید و یا استفاده از آن را به طور جدی در روتین پوستی خود قرار نداده اید باید بدانید که پوست خود را معرض اسیب های جدی و بعضا غیرقابل جبران ازجمله سرطان پوست قرار داده اید. اما خوشبختانه هیچ وقت برای شروع دیر نیست و شما با جدی گرفتن این موضوع می توانید از اسیب های پیش رو جلوگیری کنید. این مقاله همچنین برای کسانی که استفاده از ضد آفتاب را در روتین روزانه خود دارند نیز می تواند مفید باشد زیرا بسیاری از ما نحوه صحیح استفاده و نکات مهم آن را نمی دانیم که باعث می شود بازدهی کمتری را از ضد آفتاب خود دریافت کنیم.
۱- اولین نکته در خرید ضد آفتاب این است که مطمئن شوید ضد آفتاب شما دارای طیف وسیع محافظت و اس پی اف۳۰ و بالاتر باشد. اس پی اف ضد آفتاب، نشان دهنده ی میزان اثربخشی و قدرت محافظت آن است.
پوست های روشن احتیاج به اس پی اف بالاتری نسبت به پوست های تیره دارند و در برابر افتاب حساس ترند. اما باید توجه داشته باشید که هر رنگ پوستی هم که داشته باشید باید ضد آفتاب شما حداقل اس پی اف ۳۰ را دارا باشد. زیرا مقدار کمتر از ان عملا فایده ای ندارد.
۲- در انتخاب ضد آفتاب به دنبال محصولاتی باشید که در فرمولاسیون ان ها از مواد معدنی طبیعی مثل تیتانیوم دی اکسید و زینک اکساید و اکسید روی باشند. همچنین دقت کنید که حاوی مواد مضری مانند اکسی بنزون و اکتینوکسات نباشد.
۳- باتوجه به نیاز خود می توانید از ضد آفتاب رنگی یا بی رنگ استفاده کنید. ضد آفتاب های رنگی به دلیل موادی که در ترکیبات ان ها به کار رفته، قابلیت منعکس کردن نورهای نامرئی را دارند. ان ها علاوه بر محافظت در برابر اشعه ی یو وی پوست را برابر نورهای ابی که از صفحه نمایش ها ساطع می شود نیز محافظت می کنند. از دیگر ویژگی های ضد آفتاب های رنگی این است که رنگ پوست را یکدست می کنند و می توانید به جای کرم پودر نیز از انها استفاده کنید اما باید دقت داشته باشید که از انجایی که مقدار زیادی از ضد آفتاب رنگی، ظاهر بدی به پوست می دهد، بهتر است ابتدا از ضدافتاب بی رنگ استفاده کنید سپس برای یکدست شدن رنگ پوست از ضدافتاب رنگی استفاده کنید.
۴- هنگام خرید ضد آفتاب دقت کنید که ترکیبات به کار رفته در ان متناسب با جنس پوستتان باشد. اگر پوست خشکی دارید و در دوره درمان خشکی پوست هستید به دنبال ضد آفتاب هایی باشید که دارای موادی مانند گلیسیرین و هیالورونیک اسید که خاصیت آبرسانی و مرطوب کنندگی دارند، باشد. چنانچه پوست چربی دارید از ضدآفتاب های غیرکومدوژنیک استفاده کنید و بهتر است از ضد آفتاب هایی که به صورت ژل و لوسیون که چربی کمتری دارند استفاده کنید. همین باعث درمان پوست چرب شما خواهد شد.
۵- دقت کنید که ضد آفتاب را به طور مساوی در تمام نقاط صورت و گردن و تمام نواحی که در معرض نور خورشید قرار می گیرند پخش کنید. هرنقطه ای که بدون محافط باقی بماند دچار اسیب شده و ممکن است خطوط ریز و لکه های پوستی در ان نقطه ظاهر شوند. پس بادقت ان را بر روی پوست خود پخش کرده و ماساژ دهید.
۶- اگرچه ضدآفتاب در همه جا و همه ی شرایط اب و هوایی ضروری است اما استفاده از ان در برخی مواقع مهم تر است. چنانچه در مناطق کوهستانی و ساحلی هستید و یا اینکه در هوای خیلی گرم و افتاب تند یا هوای برفی قرار دارید استفاده از ضد آفتاب بیش از پیش اهمیت پیدا می کند و باید از ضدافتابی با طیف و درجه حفاظت بالاتر استفاده کنید.
۷- بهتر است ضدآفتاب را نیم ساعت قبل از بیرون رفتن بر روی پوست خود بزنید و هر دو یا سه ساعت یکبار ان را تمدید کنید.
دقت کنید که بیشترین اسیب نور خورشید بین ساعات ۱۰صبح تا ۴بعد از ظهر است و تاحد ممکن در این ساعات از قرار گرفتن در معرض افتاب خودداری کنید و مرتبا ضد آفتاب خود را تمدید کنید.
با استفاده درست و اصولی از ضد آفتاب و انتخاب محصولی باکیفیت از برندی مطمئن، پوست خود را در برابر اشعه های مضر یو وی و نور خورشید که عامل اصلی پیری زودرس و چین و چروک ها و لکه های پوستی است، محافظت کنید.
برای انتخاب ضد آفتاب مناسب و سازگار با نوع پوست خود با مشاورین پوست مایا در ارتباط باشید.
